Cara Atasi 6 Sebab Susah Hamil

11:24 pm Emalin Mohd 4 Comments

Setahun telah berumahtangga tapi belum hamil. Walaupun ramai yang kata masih musim bulan madu tapi dua garisan pada ujian kehamilan amat dinantikan.

Atau sudah ada anak pertama tapi susah nak hamil anak kedua.

Ketika ini, kalau boleh semua petua untuk meningkatkan kesuburan untuk mudah hamil dilakukan.

Kurma, madu, ginseng semua diamalkan tapi tanda-tanda belum juga Ada.

Tanpa disedari dalam kehidupan seharian apa yang lazim dilakukan boleh mengurangkan peluang kehamilan.

1) Tidak Bersenam

Tidak bersenam boleh menyebabkan berat badan bertambah kerana kalori masuk lagi banysm dari keluar. Badan pun akan lesu dan cepat penat.

Bersenam selain untuk mengekalkan berat badan ideal atau untuk mengurangkan berat badan, ia juga boleh meningkatkan peluang kehamilan.

Dengan bersenam, pengaliran darah ke organ peranakan seperti rahim menjadi lancar. Sekaligus dapat menghasilkan telur berkualiti dan kondisi rahim yang sihat.

2) Minuman berkafein

Walaupun nenek kita suka minum kopi dan mempunyai anak ramai, mengelakkan Minuman berkafein Ada baiknya.

Ini disebabkan terdapat kajian menunjukkan minuman berkafein mengurangkan peluang untuk hamil sebanyak 50%.

Jadi, jika anda cuba untuk hamil berhenti dulu minum kopi walau rakan baik anda yang hantu minum kopi boleh hamil dengan mudah. Mungkin anda yang berada dalam statistik 50% sukar hamil akibat minuman kafein itu!

Tukar sahaja minuman kafein tersebut dengan Cinch Tea!

3) Menghadapi tekanan

Stress atau tekanan akan menyebabkan lebih sukar untuk hamil. Kurangkan stress dengan melakukan senaman atau hobi yang disukai.

4) Penggunaan ubat

Ada ubat yang diambil oleh para suami boleh menjejaskan penghasilan sperma dan tahap kesuburan. Berbincang semula dengan doktor untuk mendapatkan pilihan terbaik.

5) Menggunakan pelincir

Walaupun pelincir membantu dalam hubungan intim tetapi ia boleh merosakkan sperma.

Elakkan menggunakan pelincir. Hasilkan pelincir semulajadi atau cuba GLA Complex.

GLA Complex amat membantu masalah kekeringan yang dihadapi wanita.

▶️ GLA fungsi utamanya membantu membaiki sistem badan seperti aliran darah yang lancar & menstabilkan hormon

▶️ Vitamin E di dalam GLA Complex yang membantu melindungi dinding arteri dan menyokong sistem imun badan serta juga dikenali sebagai vitamin cinta (meningkatkan kesuburan) dan vitamin cantik (kecantikan kulit).