Kesan Sampingan Pengambilan Chia Seed Yang Ramai Orang Tidak Ketahui
Fenomena cia cia cia. Dek kerana fenomena Chia Seeds ramai yang membeli chia seeds sehinggakan kedai yang menjual barangan persiapan perkahwinan pun ada menjual chia seeds. Yang ini betul ya. Sebab saya sendiri pernah terjumpa.
Hebat sungguh penangan chia seeds ini. Masakan tidak, ada yang berkata jika mengamalkannya boleh kurus. Lagilah ramai yang suka.
Namun disebabkan ikut-ikutan, ada yang mengalami kesan sampingan pengambilan chia seeds. Barulah ada yang tertanya-tanya, chia seeds ini ada kesan buruk ke?
Ada sesiapan pernah mengalami kesan sampingan akibat pengambilan chia seeds?
Ada sesiapan pernah mengalami kesan sampingan akibat pengambilan chia seeds?
Antara kesan sampingan makan chia seeds tanpa cara yang betul ialah:
p/s: Saya tidak menjual CHIA SEED
- Sakit kepala
- Demam
- Selsema
Itu antara kes yang ringan. Penyelesainnya minum air secukupnya selepas itu mengurangkan kesan yang berlaku tadi.
Kes yang berat yang pernah terjadi ialah apabila chia seeds menghalang saluran esofagus menyebabkan kesukaran bernafas.
Anda ingin tahu kenapa?
Ia disebabkan chia seeds boleh menyerap sehingga 27 kali ganda air. Apabila chia seeds dimakan tanpa direndam, ia akan menyerap air di dalam badan. Bagi yang mempunyai masalah kesihatan seperti kesukaran menelan ada kemungkinan chia seeds yang telah menyerap air tadi yang telah kembang di dalam badan berkumpul dan terhalang di esofagus. Akhirnya ia menyebabkan kesukaran menelan. Hanya pegawai perubatan sahaja yang akan dapat menyelesaikan masalah ini. Jadi, jika anda telah makan chia seeds dan rasa sukar untuk menelan selepas itu, sebaiknya berjumpalah dengan doktor.
Disebabkan itu juga, bagi yang makan chia seeds tanpa direndam hingga kembang akan rasa dahaga teramat sangat. Kekurangan air di dalam badan itulah yang menyebabkan sakit kepala dan demam. Chia seeds tadi telah menyerap air di dalam badan.
Bagi yang ingin menikmati chia seeds, chia seeds sepatutnya direndam terlebih dahulu sehingga ia menyerap air sepenuhnya dan akan kelihatan gel di sekelilingnya. Dan sukatannya pula jangan terlalu banyak. Memadai satu sudu kecil sehari sehingga badan serasi untuk menambah sukatannya.
Walaupun chia seeds amat baik untuk kesihatan kerana mengandungi kalsium, fiber, protein dan Omega 3 cara pengambilan yang salah boleh menyebabkan masalah kesihatan.
Bagi yang ingin mendapatkan sumber kalsium, protein dan Omega 3 dengan cara yang lebih mudah namun berkhasiat, antara pilihan yang ada ialah Ostematrix, ESP dan Omega Guard.
Pasti selamat dan berkhasiat!
Untuk mendapatkannya dengan harga istimewa, hubungi Pn Emalin Mohd (SMS / Whatsapp) 0192500978.
p/s: Saya tidak menjual CHIA SEED
Kenapa saya sakit badan ye nak bangun...mungkin salah cara pengambilan...1 sudu besar chia seed 1 liter air...habis dlm 4 jam...
ReplyDeleteSaya pun tak pasti kenapa jadi begitu
Deletepatutlah demam..rupany kesannya..padahal bru 2 hari minum
ReplyDeleteSebab chia seed tu boleh serap air kalau ambil tanpa direndam
DeletePengambilan chia seed bole menyebabkan chia3x 😂😂😂 sorry min gurau
ReplyDeleteAda kah minum chia seed jerawat keluar banyak?
ReplyDeletemalam tadi start minum,pastu pagi ni rase sakit kepale & nak selesema...hurmmm...mgkin saya x bleh makan chia seeds kot...
ReplyDeleteSy minum chia seed asyik terkentut aja hingga susah nak solat
ReplyDeleteCara mkn yg betul camner ye?kepala asyik sakit sejak minum chia seed ni
ReplyDeleteok jer
ReplyDeleteSya selsema 2 hri selepas sya ambil chia seed selesma sya terus baik dengan izin Allah...sya rendam dulu dngan air panas hingga kembang..bru sya minum..alhamdulilah x pernah rasa alahan pulak..saya ada sinus hidung tersumbat bulan puasa sya bnyk kali minum chia seed alhamdulilah dngan izin Allah hidung sya dah lega...
ReplyDeleteSaya sakit sendi² lepas minum chia seeds
ReplyDeleteBiji selasih sama ke dgn chia seed
ReplyDeleteX sama
Delete